Un atelier pour gai-rire, pour grandir, pour juste être soi-même, pour permettre à l’Être magnifique et parfait qui vit en chacun.e de nous d’émerger !

Clownette Coquette t’invite à venir montrer le bout de ton nez et ensemble
aller à la découverte de ton Clown intérieur, dans une dynamique de groupe bienveillante, joviale et créative favorisant l’estime de soi, la conscience de sa propre valeur, d’être quelqu’un d’unique avec ses forces et ses limites.

Aucun prérequis n’est nécessaire, tout le monde est le bienvenu tel qu’il est!

Ma vision pédagogique :
« Éducation à l’humanité et à la non-violence »
« Favoriser la collaboration au lieu de la compétition »

Contenu

L’approche de notre clown par le biais de jeux, exercices corporels, rondes, danses, chants, voix, est un merveilleux outil qui nous permet d’être simplement qui l’on est de façon authentique et joyeuse et avoir l’audace de montrer nos émotions !

Ces activités stimulent de façon ludique la spontanéité, la créativité et l’expression de soi. Encouragent l’esprit de groupe, l’empathie, la collaboration et la confiance, dans une atmosphère de non jugement et de partage. Grâce à cela, la rencontre avec l’autre peut devenir surprise, plaisir et complicité, ouvrant le champ d’une communication vraie et sensible.

Objectifs et résultas…

Se détendre, rire, prendre du recul par rapport au stress quotidien.
Mieux ressentir son corps par le biais d’expériences ludiques et ainsi développer la confiance en soi
Voyage à la découverte du potentiel créatif personnel de chacun.e
Ainsi, nos rêves peuvent s’épanouir et même donner naissance à des projets créatifs
Les faiblesses deviennent des forces, l’échec est un plaisir, ce faisant, le clown gagne l’envie de jouer, d’essayer, d’improviser, déclencher le rire…
La devise est : « Sois joyeusement toi-même, tous les autres existent déjà ». La singularité de chacun est la bienvenue et enrichit tout.
La vie devient plus colorée et plus riche en facettes.
Meilleure concentration et meilleure capacité d’apprentissage.
On se sent plus heureux, plus léger, on a plus de plaisir à vivre.
On devient plus courageux et plus lucide.
On s’exprime plus facilement.
On s’aime tel qu’on est (corps, personnalité).
La capacité à gérer le stress est considérablement augmentée.
Diminution de l’anxiété, de la nervosité, des tensions et de l’insomnie.

Pour qui :

Pour les personnes qui ont le désir d’élargir leurs possibilités d’expression créative.
Qui souhaitent découvrir les trésors cachés en elles, éveiller leur imagination et leur créativité
Qui souhaitent ancrer de manière ludique leur confiance profonde en elles-mêmes
Qui veulent faire le plein d’énergie
Qui veulent oser de nouvelles perspectives sur eux-mêmes – et sur le monde

Où :

Partout en Suisse, dans les écoles, lors de semaines ou de cours à thème.
Dans les garderies, les jardins d’enfants, les centres culturels, les maisons de retraite et de soins, lors de fêtes, d’anniversaire, d’événements privés, dans les entreprises etc.

Informations complémentaires destinées aux enseignant.e.s :

Lors de mes ateliers Clown je constate une belle amélioration de l’estime de soi chez les participants. L’estime de soi est pour moi, intimement liée à la certitude intérieure de notre propre valeur, de savoir que nous sommes uniques avec nos capacités et nos talents. Je suis convaincue qu’une personne qui s’aime est plus incline à la générosité et à la bienveillance. Est-ce que mes ateliers contribuent à la prévention des conflits, à l’égoïsme, la violence et le chacun pour soi ? Et viennent exalter la puissance de la solidarité ? J’ose avoir ce rêve et croire que oui 😉 et j’en serais ravie, cela irait tout à fait dans le sens de la méthode Pikas appliquée dans les écoles Lausannoises.
Durée : Minimum 2 périodes Tarifs : Sur demande

Une autre éducation « Manifeste pour la Terre et l’Humanisme » Pierre Rabhi

Nous souhaitons de toute notre raison et de tout notre cœur une éducation qui ne se fonde pas sur l’angoisse de l’échec mais sur l’enthousiasme d’apprendre. Qui abolisse le « chacun pour soi » pour exalter la puissance de la solidarité et de la complémentarité. Qui mette les talents de chacun au service de tous. Une éducation qui équilibre l’ouverture de l’esprit aux connaissances abstraites avec l’intelligence des mains et la créativité concrète. Qui relie l’enfant à la nature à laquelle il doit et devra toujours sa survie et qui l’éveille à la beauté et à sa responsabilité à l’égard de la vie. Car tout cela est essentiel à l’élévation de sa conscience…

Ton petit clown intérieur te chatouille ?? Alors, appelle-moi sans tarder, avec GRAND plaisir, ENSEMBLE nous allons organiser un atelier sur mesure !